Zapraszamy dorosłych mieszkańców Wesołej na wakacyjne zajęcia mające na celu wzmacnianie mięśni, poprawę ruchomości stawów oraz zapobieganie i łagodzenie bólów kręgosłupa na wszystkich jego odcinkach.
Regularne uczestnictwo w ćwiczeniach może opóźnić lub całkowicie zapobiec występowaniu dolegliwości bólowych, a także pozwala dłużej cieszyć się pełną sprawnością fizyczną. Ćwiczenia na kręgosłup pomagają również poprawić sylwetkę, kształtując prawidłową postawę ciała.
Zajęcia odbywają się w czwartki, w godz. 16:45-17:45, w następujących terminach:
SIERPIEŃ
- 22.08.2024 r.
- 29.08.2024 r.
Jeśli warunki pogodowe będą sprzyjające, zajęcia zostaną przeprowadzone na świeżym powietrzu.
Koszt udziału: 30 zł za spotkanie
Instruktor: Natalia Soszyńska
Zajęcia zostaną uruchomione po zebraniu minimalnej liczby uczestników, którzy zostaną o tym poinformowani.
Kontakt w sprawie sekcji: tel. 517 217 680 | (22) 773 55 99
Zapisy odbywają się na pojedyncze spotkania. Aby się zapisać, kliknij poniżej.