Chcesz nauczyć się unikać zagrożeń, samoobrony i udzielania pierwszej pomocy? Możesz to zrobić na kolejnych bezpłatnych kursach „Bezpieczna Warszawianka” i „Bezpieczny Warszawiak”. Zajęcia prowadzone są przez instruktorów technik interwencji Straży Miejskiej m.st. Warszawy. Zapisy ruszają 11 września.
Ostatnia tegoroczna edycja „Bezpiecznej Warszawianki” i „Bezpiecznego Warszawiaka” rozpocznie się pod koniec września. Kurs obejmuje 10 cotygodniowych spotkań. Poza tradycyjną lokalizacją na Woli przy ul. Sołtyka 8/10, zajęcia po raz pierwszy odbędą się także w hali Ośrodka Sportu i Rekreacji Pragi-Południe przy ul. Bora-Komorowskiego 40, co pozwala na udział ponad setki uczestników.
Podczas kursu uczestnicy, pod okiem wykwalifikowanych instruktorów Straży Miejskiej m.st. Warszawy, nauczą się nie tylko podstaw samoobrony. Dowiedzą się, jak unikać niebezpiecznych sytuacji, jak reagować w obliczu zagrożenia, a w przypadku konfrontacji – jak skutecznie bronić się przed napastnikiem. Kursanci poznają techniki obrony przed najczęstszymi rodzajami ataków, nauczą się angażować świadków do pomocy oraz jak sami mogą zareagować jako świadkowie niebezpiecznego zdarzenia. Kurs obejmuje także podstawy udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.
Zapisy ruszają 11 września o 08:00. Panie mogą zapisać się:
-telefonicznie w godzinach 8:00-14:00 pod numerem 22 855 33 13
-online, korzystając z formularza zapisów.
Zapisy dla mężczyzn odbywają się wyłącznie telefonicznie, w tych samych godzinach i pod tym samym numerem telefonu. W przypadku wolnych miejsc, zapisy zostaną wznowione 12 września o 08:00 na tych samych zasadach.