Strażnicy miejscy z Referatu Profilaktyki Straży Miejskiej m.st. Warszawy, wspólnie z przedstawicielem Delegatury Stołecznego Centrum Bezpieczeństwa w Dzielnicy Wola, odwiedzili seniorów w Ośrodku Pomocy Społecznej przy al. Solidarności 102, aby przeprowadzić praktyczne szkolenie z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej.
Szkolenie krok po kroku.
Podczas warsztatów uczestnicy poznali podstawowe zasady udzielania pomocy poszkodowanym. Strażnicy miejscy omówili:
- Obowiązek udzielania pomocy – wyjaśnili podstawy prawne oraz znaczenie szybkiej reakcji w nagłych sytuacjach.
- Wzywanie służb ratunkowych – seniorzy dowiedzieli się, jak skutecznie informować o zagrożeniu oraz które numery alarmowe należy znać: 112, Policja, Pogotowie Ratunkowe, Państwowa Straż Pożarna i Straż Miejska. Ćwiczyli również symulowane rozmowy telefoniczne z operatorami służb ratunkowych.
Kolejnym etapem było praktyczne szkolenie z zakresu pierwszej pomocy. Seniorzy nauczyli się:
- Oceny sytuacji i zabezpieczenia własnego bezpieczeństwa przed podjęciem interwencji.
- Sprawdzania stanu poszkodowanego – oceny przytomności oraz podstawowych funkcji życiowych.
- Resuscytacji krążeniowo-oddechowej (RKO) – instruktorzy zaprezentowali techniki uciskania klatki piersiowej i sztucznego oddychania, a uczestnicy ćwiczyli je na fantomie.
- Układania poszkodowanego w pozycji bezpiecznej – seniorzy praktykowali tę umiejętność zarówno na sobie nawzajem, jak i pod okiem prowadzącego.
Bezpieczeństwo seniorów – jak nie dać się oszukać?
W drugiej części spotkania poruszono temat zagrożeń dla osób starszych, szczególnie w kontekście prób oszustwa. W związku z feriami zimowymi, kiedy wnuki często wyjeżdżają, seniorzy dowiedzieli się, na jakie metody wyłudzeń pieniędzy powinni uważać. Omówiono przypadki oszustów podszywających się pod członków rodziny, policjantów czy pracowników banków.
Upominki i materiały edukacyjne.
Na zakończenie spotkania seniorzy otrzymali materiały informacyjne oraz gadżety przygotowane przez Stołeczne Centrum Bezpieczeństwa, w tym broszurę "Seniorze. Babciu, Dziadku... Nie daj się oszukać. Bądź Bezpieczny!".
Warsztaty były nie tylko okazją do zdobycia cennej wiedzy i praktycznych umiejętności, ale także do integracji i wspólnej dyskusji na temat bezpieczeństwa w codziennym życiu.